{"id":6072,"date":"2023-12-14T18:00:09","date_gmt":"2023-12-14T17:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.numidio.com\/lab\/?p=6072"},"modified":"2024-09-24T21:56:38","modified_gmt":"2024-09-24T19:56:38","slug":"il-perche-che-accende-la-tua-motivazione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.numidio.com\/lab\/il-perche-che-accende-la-tua-motivazione\/","title":{"rendered":"Il \u201cperch\u00e9\u201d che accende la tua motivazione"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row row_type=&#8221;row&#8221; use_row_as_full_screen_section=&#8221;yes&#8221; type=&#8221;grid&#8221; angled_section=&#8221;no&#8221; text_align=&#8221;left&#8221; background_image_as_pattern=&#8221;without_pattern&#8221; z_index=&#8221;&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1712853980562{margin-top: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;border-top-width: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;background-color: #ffffff !important;}&#8221;][vc_column][vc_column_text]Ci sono due tipi di mattine, quelle in cui salti gi\u00f9 dal letto senza fatica con tanto entusiasmo e voglia di fare e le altre, quelle odiosissime mattine, in cui continuiamo a posticipare la sveglia perch\u00e9 il solo pensiero di ritornare alle nostre incombenze quotidiane ci fa sentire come se avessimo sulle spalle una tonnellata.<\/p>\n<p>Queste mattine, quelle odiosissime, sono le mattine (anche i pomeriggi o le intere giornate, ahim\u00e8, \u00a0non ne sono esenti purtroppo) caratterizzate da una scarsa o quasi totale assenza di motivazione.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Ma cos\u2019\u00e8 la motivazione?<\/strong><strong>\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>In psicologia la motivazione \u00e8 il processo di attivazione dell\u2019organismo finalizzato alla realizzazione di un determinato scopo in relazione alle condizioni ambientali. Gli psicologi descrivono la motivazione come un processo o un insieme di processi che inizia, guida, supporta e infine termina una sequenza di comportamenti diretti al raggiungimento di un obiettivo.<\/p>\n<p>La motivazione, in parole povere, \u00e8 il <strong>perche\u0301 del comportamento<\/strong>: quindi riguarda le cause e il fine dei nostri comportamenti. La motivazione e\u0300 quindi un fenomeno prima di tutto interiore, nasce \u201c<strong>dentro di noi<\/strong>\u201d.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;50px&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<h3>Motivazione: la piramide dei bisogni di Maslow<\/h3>\n<p>Tra gli autori che a lungo hanno studiato la <strong>motivazione, <\/strong>fornendo importanti contributi, troviamo <strong>Abraham Maslow.<\/strong><\/p>\n<p>Secondo <a href=\"http:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Abraham_Maslow\">Maslow<\/a> \u00e8 possibile disporre i bisogni lungo una piramide, secondo un ordine progressivo (dal basso verso l\u2019alto) basato sulle necessit\u00e0 di sopravvivenza dell\u2019individuo. I bisogni pi\u00f9 alti non vengono avvertiti se quelli precedenti non sono stati soddisfatti.<strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>I primi due livelli della piramide fanno riferimento ai bisogni pi\u00f9 impellenti:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Bisogni fisiologici:<\/strong> in questa categoria rientrano le necessit\u00e0 primarie legate alla fame e alla sete.<br \/>\n\u2022 <strong>Bisogno di sicurezza:<\/strong> una volta soddisfatto il bisogno di cibo l\u2019essere umano sente il bisogno di essere parte di un gruppo per proteggersi meglio dai pericoli esterni.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Nella parte alta della piramide troviamo bisogni riguardanti la vita psichica dell\u2019individuo:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Bisogno di affetto<\/strong> da parte di altri esseri umani significativi.<\/li>\n<li><strong>Bisogno di stima<\/strong>, una volta amati \u00e8 importanti essere riconosciuti dagli altri per le proprie capacit\u00e0. Questo riconoscimento per\u00f2 non riguarda solo gli altri ma deve anche venire da noi stessi. Dobbiamo riconoscerci del valore e della stima.<\/li>\n<li><strong>Bisogno di autorealizzazione<\/strong>, \u00e8 il bisogno pi\u00f9 alto: essere soddisfatti di chi si \u00e8 e di cosa si fa.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Abraham Maslow, <\/strong>inoltre, sostiene che non tutti i comportamenti sono motivati dai bisogni fondamentali ma che alcuni di essi siano motivati da stimoli esterni o puramente espressivi. In sostanza, esistono diversi gradi di <strong>motivazione, <\/strong>per questo si possono avere comportamenti molto motivati e altri meno.[\/vc_column_text][vc_single_image image=&#8221;6073&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; qode_css_animation=&#8221;&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1700850210158{padding-top: 75px !important;}&#8221;][vc_column_text css=&#8221;.vc_custom_1700845049383{padding-bottom: 100px !important;}&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Photo Credit <a href=\"https:\/\/www.canva.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Canva<\/a><\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<h3><strong>La motivazione e il lavoro<\/strong><strong>\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>In ambito lavorativo, la motivazione \u00e8 un elemento fondamentale. Fa la differenza tra portare a termine i nostri compiti, farlo al meglio delle nostre possibilit\u00e0, mettendoci, per cos\u00ec dire, il nostro tocco unico e originale e il diventare procrastinatori seriali, portando a termine ci\u00f2 che ci eravamo prefissati spesso fuori tempo e in modo approssimativo o addirittura lasciare il lavoro in sospeso all\u2019infinito.<\/p>\n<p>Quindi possiamo dire che la motivazione rappresenta la spinta interiore che genera la <strong>determinazione a svolgere un compito specifico con impegno e seriet\u00e0 <\/strong>(motivazione al successo). La Psicologia del lavoro studia la motivazione per comprendere quindi cosa spinge a impegnarsi di pi\u00f9 o di meno nel fare il proprio lavoro.<\/p>\n<p>Lo psicologo e studioso <strong>Frederick Herzberg <\/strong>studi\u00f2 il legame tra motivazione e lavoro. Dalla sua indagine emerse come per motivare al lavoro sia necessario soddisfare il <strong>bisogno di autorealizzazione<\/strong> e quindi offrire opportunit\u00e0 di crescita e riconoscimento sociale nel contesto lavorativo.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;50px&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<h3><strong>Trovare il proprio perch\u00e9!<\/strong><strong>\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p><em>Tutti sanno cosa fanno<\/em><em>,<\/em><\/p>\n<p><em>alcuni sanno come lo fanno<\/em><em>,<\/em><\/p>\n<p><em>pochi sanno perch\u00e9 lo fanno<\/em><em>\u2026<\/em><\/p>\n<p><em>e sono quelli che hanno successo<\/em><\/p>\n<p><em>Simon Sinek<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Per illustrare questo concetto per me fondamentale voglio condividere con te una storia che ho letto qualche tempo fa non ricordo bene dove ma che penso sia veramente emblematica.<em>\u00a0<\/em><\/p>\n<p>Qua e l\u00e0 degli uomini, col capo chino e le spalle incurvate verso il basso, spaccavano grossi pezzi di roccia per ricavare dei blocchi di pietra da costruzione.<\/p>\n<p><strong><em>Un pellegrino si avvicin\u00f2 al primo degli uomini<\/em><\/strong><em>.<\/em><\/p>\n<p><em>Lo guard\u00f2 con compassione: polvere e sudore lo rendevano irriconoscibile.<\/em><\/p>\n<p><em>\u201cChe cosa fai?\u201d, chiese il pellegrino.<\/em><\/p>\n<p><em>\u201cNon lo vedi?\u201d, rispose l\u2019uomo sgarbatamente, senza neanche sollevare il capo \u201c<strong>Mi sto ammazzando di fatica\u201d<\/strong>.<\/em><\/p>\n<p><strong><em>Si imbatt\u00e9 presto in un secondo spaccapietre<\/em><\/strong><em>.<\/em><\/p>\n<p><em>Era altrettanto stanco, ferito e impolverato.<\/em><\/p>\n<p><em>\u201cChe cosa fai?\u201d chiese, anche a lui, il pellegrino.<\/em><\/p>\n<p><em>\u201cNon lo vedi? Lavoro da mattina a sera <strong>per mantenere mia moglie e i miei bambini<\/strong>\u201d, rispose l\u2019uomo.<\/em><\/p>\n<p><strong><em>Pi\u00f9 avanti c\u2019era un terzo spaccapietre<\/em><\/strong><em>.<\/em><\/p>\n<p><em>Era nelle stesse condizioni degli altri: molto affaticato, sudato e ricoperto di polvere.<\/em><\/p>\n<p><em>\u201cChe cosa fai?\u201d chiese il pellegrino.<\/em><\/p>\n<p><em>\u201cNon lo vedi?\u201d rispose l\u2019uomo alzando lievemente il capo e sorridendo con orgoglio \u201c<strong>Sto costruendo una cattedrale<\/strong>\u201c.<\/em><\/p>\n<p>Secondo te quale dei tre spaccapietra era pi\u00f9 motivato a compiere il suo faticosissimo lavoro e lo portava a termine sentendosi appagato e realizzato?<\/p>\n<p>Troviamo e nutriamo la nostra motivazione e raggiungiamo il senso di autorealizzazione solo quando siamo pienamente consapevoli del nostro \u201cperch\u00e9\u201d.<\/p>\n<p>Questa consapevolezza cambia la nostra lettura del mondo e delle cose e\u00a0 l\u2019interpretazione che ne diamo e di conseguenza anche il modo in cui percepiamo sforzi e fatica.<\/p>\n<p>\u00c8 il navigatore che ci avvisa \u00a0se siamo sulla strada giusta o se stiamo profondendo sforzi, tempo ed energia per una causa nella quale, in fondo, non ci identifichiamo.<\/p>\n<p><strong>Non esistono infatti professioni giuste o sbagliate, nobili o meno nobili e mestieri belli o brutti ma solo percorsi di vita sia personale che professionale allineati o non allineati con i nostri valori, con le nostre motivazioni e in definitiva con il nostro perch\u00e9<\/strong>.<\/p>\n<p>Il perch\u00e9 equivale ad una iniezione di motivazione e passione nel lavoro ed \u00e8 la ragione per cui ogni mattina ci svegliamo per iniziare la nostra giornata.<\/p>\n<p>Una volta che avrai scoperto il tuo perch\u00e9 potrai anche capire cosa ti rende pienamente soddisfatto e cosa no ed infine capire cosa guida i tuoi comportamenti per poterli orientare verso lo sviluppo del tuo pieno potenziale.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;50px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row row_type=&#8221;row&#8221; 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